Comer rico. Sentirte bien. Sin culpas
Cuidarte no tiene que ser un castigo ni un eterno “mañana empiezo”.
Aquí aprendemos a nutrirnos desde el respeto, no desde la restricción.
Soy Nancy Muñoz, nutrióloga clínica con enfoque integral. Después de años peleada con la comida (y conmigo misma), hoy acompaño a mujeres como tú a sanar su relación con la comida, el cuerpo y la mente. Para que puedas volver a ti, sin miedo, sin obsesión y disfrutando lo que comes.
Explora todo lo que tengo para ti
🌱 Reto Volver a Mí
21 días para reconectar contigo, sanar la culpa y disfrutar la comida sin ansiedad.
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Recetarios, listas del súper y guías prácticas para comer rico, fácil y real.
💻 Citas personalizadas
Atención 1:1 online o presencial, enfocada en tus hábitos, tu historia y emociones.
Lo que dicen quienes ya dejaron de vivir a dieta
Después de este reto me siento más feliz y ligera emocionalmente no solamente física - Gabriela Zapara
Después de este reto me siento más enfocada en querer tener un estilo y hábitos saludables, todo con un balance - Alicia Manzano
Siento menos inflamación, mejoró mi digestión mis brotes de acné disminuyeron - Flor Alfaro
